我们要从饮食上开始治疗痘痘
肤康皮肤病医师介绍：现在的爱美的女孩子们讨厌的便是脸上长痘痘了，有了痘痘就算是化妆品也难以遮住，虽然痘痘是青春的特征表现，但实在是有碍各位美人展示自己美丽的一面。想要处理痘痘的烦恼，不妨平时在饮食上多下功夫，相信很快会有效果。
一汲取维他命：维他命A对肌肤有再生作用。含维他命A的食物包含红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝藏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6,则可参加代谢蛋白质，以及促进脂肪代谢，平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。
二汲取锌：锌可增加抵抗力，促进伤口愈合，含锌的食物许多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。
三汲取粗纤维：它促进肠胃活动，加快代谢，使剩余的油脂排出体外。此类食物有全麦面包、大豆、笋等。
四少肥甘厚味：如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰厚食物。
五少辛辣腥臊：辛辣食物易影响神经和血管，简单引起暗疮。而腥臊则简单起过敏反应，令患暗疮的皮肤恶化。
皮肤科医师提醒：关于痘痘的护理治疗，我们一定要管好自己的嘴巴!虽然好吃，可是里边存在许多的添加剂，而且许多都是油炸类食物，常常食用肯定会变得肥胖，痘痘不断的开展。因而我们一定要特别注意，要想治疗痘痘，就要从饮食开端!
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武汉太医堂中医院怎么样？
武汉太医堂中医院是一家集医疗、教学、科研、康复等为一体的综合性医院，传承千年中医精髓，博采西医技术，中西医结合治疗皮肤病，专业治疗青春痘、脱发、腋臭、灰指甲、牛皮癣、皮肤过敏、荨麻疹、湿疹、皮炎、扁平疣、白癜风、鱼鳞病、带状疱疹、毛囊炎等疑难皮肤疾病，武汉太医堂中医院专研皮肤病的心不变！
